Læs om Søllerøds deltagelse i Øst Kortbane Mesterskaber i weekenden 29. - 30. oktober

Af: PAtrick Christensen

Både første og anden dag er nu veloverstået.

Søllerød Svømmeklub har ikke prioriteret dette stævne, men bruges istedet som en test af farten inden der for alvor gøres klar til Køge Open og DKM. Vi har haft Bertel i B-finalen på 200fri, hvor han løfter sin sidste 100m 2sek bedre i finalen end imorges - og ender som flot nr. 2. KANON FLOT.

Fredag bar præg af trætte arme efter træningslejren, og da vi har valgt ikke at nedtrappe til stævnet, så er der lidt ømme muskler at tage hensyn til :)

Årgang 97 drengene leverede en kanon 4x50im og 4x100fri hvor de slog deres egen rekord med flere sekunder.

Imorgen har vi Alex og Jeppe som svømmer efter kravtid til DM - vi glæder os.

Dag 3 til Sjællandske Kortbanemesterskaber forløb uden det helt store drama.

Frederik havde fødselsdag, så dagen startede ud med 4km i Skovly samt fødselsdags sang med Mads Tuxen som forsanger.

Om formiddagen skulle Alex og Jeppe forsøge at få kravtid på henholdsvis 200ryg og 100fly. Alex slog pr. hvilket er utrolig flot i tung træning kort efter træningslejren, svømningen bar stadig præg af de mange meter, og til trods for Alex gik pr. så manglede der lige det sidste, for at få kravtiden i hus. Jeppe var også klar til kamp og fik svømmet en af sine hurtigste tider på 100fly - igen bar svømningen præg af tunge arme. Men det er er meget tilfredsstillende som træner at se, at vi allerede på nuværende tidspunkt kan svømme nogle af de hurtigste tider - modsat sidste år, så også i tung træning. Det tyder på en enorm styrke.

Frede kvalificeret sig til B-finalen i både 200bryst og 200im. Frede har været ramt af lidt sygdom inden træningslejren som har gjort kroppen træt og fik ikke teknikken til at køre i finalen. Tilgengæld tog han alligevel kampen op og fik svømmede nogle stabile tider, som kan bruges i arbejdet frem mod DM-K og forårssæsonen.

Trænerne var også i vandet og vise fanen som gik udemærket. Jeg var personlig selv presset da håndurene sagde at Jeppe vandt - heldigvis blev tiderne korrigeret af el-tiden :)

Årgang 97 slog flotte personlige rekorder på holdkapperne og hakkede flere sekunder af deres sidste tider på de respektive holdkapper - flot.

Nu begynder vi på en uge med mange km og lav intensitet, for at kroppen kan regenerer nogle kræfter - det er der vidst mange som trænger til!!

31.10.2010