Nålestævne i Skovly d. 13.11.2010
Af: Patrick Christensen
Christian
kom, trods en afstikker til USA, under kravtiden til sjællandsmesterskaberne for årgang på 200fri - med hele 2sek. Christian lagde for hurtigt ud de første 25m og fik ikke holdt det kraftige tryk derefter, så Christian vil helt sikkert kunne hente endnu mere til selve stævnet, som afholdes d. 18-19december i Herlev.
Generelt bød stævnet på mange gode tider og en hel del personlige rekorder, specielt må Alex 200fri fremhæves samt Theisens 200- og 100fri hvor der virkelig blev hugget sekunder af de personlige rekorder. Også Laura skal nævnes, som fik svømmet en del alternative løb, og gjorde flot figur af sig.
Oli
havde 9løb på 1½time og holdte niveauet meget højt hele vejen igennem og satte mange personlige rekorder - det er helt sikkert måden at rykke til tops på.
Rune og Emma
forsøgte at svømme kravtider hjem på 100 og 200bryst, desværre rakte kræfterne ikke helt, men begge formåede at levere nogle gode løb og satte personlige rekorder hver gang de hoppede i vandet.
Gustav
lå hele vejen til at tage kravtiden på 100fly - desværre gik han 1½sekund langsommere på de sidste 25m og kom derfor lige over kravtiden.
Læringspunkter for weekenden:
-
Hvad skal jeg svømme og hvornår - kig i programmet og spørg trænerne inden stævnet går igang
-
Vi hepper på hinanden hele vejen igennem
-
Sætte sig op til stævnet - også selvom det "blot" er et nålestævne
-
200m udsvømning er ikke nok
-
En smule energidrik under stævner er ok - specielt når man har mange løb
Vi ser frem til de næste stævner som består af Køge Open, DM-K og Sjællandsmesterskaberne for årgang.
Hilsen Patrick
23.11.2010